樂活下半場──聆聽60個身體告訴你的事

無記性、頭暈、眼有飛蚊、四肢麻痺、腰背痛……

從頭到腳的「小毛病」，可能隱藏靜待誘發的頑疾！

留意60個身體告訴你的事，及早防範及補救，

方可活出人生精彩的下半場。

短期失憶，極可能是輕微中風的早期症狀；

失眠，或許是抑鬱症的早期症狀；

慢性的口齒不清，有機會跟腦神經科疾病有關；

腰背痛，可源於骨質疏鬆……

你必須察覺60個身體退化的先兆，防患於未然！

人類身體構造的奧妙，是我們可以藉著其中細微變化，察覺自己的健康狀況。威爾斯親王醫院老人科顧問戴樂群醫生，於此本首部著作，仔細教導我們，如何從從頭到腳，好好聆聽60個身體發出的退化先兆，讓你在「登六」前後，及早防範及補救，樂活出人生下半場。

此外，本書特別收錄了認知障礙症、糖尿病、高血壓、中風等八個常見症病的關鍵徵狀，令你能跟醫生詳盡說明相關病症的關鍵，讓診治更見成效。

名人推薦

「作者是一位富經驗的老人科醫生，他用大眾都能明白的方式去分析徵狀，好讓讀者了解求診的最佳時機。」

──梁智鴻醫生  長者學苑發展基金委員會主席

「戴醫生是本港老年醫學方面的權威，本書乃是他數十年行醫經驗的案例，質素絕對有保證。」

──陳章明教授　安老事務委員會主席

「面對人口老化的問題，光靠政府的力量，並不足以應付。專業人士如戴樂群醫生的參與和努力，亦至為重要。」

──陳肇始教授　食物及衛生局副局長

「戴樂群醫生以他豐富的專業知識和經驗，以淺白的文字給大家重要的提醒，實在值得推介！」

──彭潔玲　社會福利署助理署長（安老服務）

「以深入淺出的手法配合多個真實病例，使讀者由預防到治療層面增加對老年病的認識。」

──史泰祖醫生    香港醫學會會長

「閱讀過後，很想擁抱一下家中老者，享受和他們親近的時刻，祈求他們活得健康快樂。」

──李子芬教授　香港護士管理局主席

「讀者可以這書建立對老年疾病和身體各種退化現象的全面認識，未雨綢繆，做好預防措施。」

──林一星教授　香港大學秀圃老年研究中心總監

「這書是難得一見的實用書籍，幫助不容易一下子見到醫生的尋常百姓，有一個取得醫療信息和提供幫助的機會。」

──尹一橋　澳門鏡湖護理學院院長

「這本書值得每個長者、關心長者的家人及所有從事有關長者工作的人士閱讀。」

──梁國穗教授　香港中文大學醫學院矯形外科及創傷學系

「最後一章簡述了如何能與醫生有效地溝通，是一本務實又實用的必讀書。」

──源志敏　香港老年學護理專科學院院長

「我謹此祝願這書能一紙風行，成為每個家庭的必讀書籍。」

──錢黃碧君　香港理工大學活齡學院總監

「此書不但適合老年人閱讀，亦適合中青年讀者，幫助他/她們更好的了解家中的長輩健康情況，進而可以提供適時的幫助。」

──曾文　澳門失智症協會理事長

「本書以普遍及常見的症狀解釋複雜艱深的病理，令讀者容易連繫親身經驗，加深閱讀興趣。」

──陸寶珠　伸手助人協會總幹事

本書特點：

‧香港老齡化問題漸趨嚴重，惟坊間甚少有觸及照顧長者的專書，而面對父母、親友步入第三齡，不少人對於長者出現的問題徵兆也變得束手無策。「樂活下半場」系列正好為這問題提供解決良方，讓大眾對身體各種老化、退化現象有更全面的認識。《樂活下半場──聆聽60個身體告訴你的事》為此系列的第一本。

‧作者戴樂群醫生為現職威爾斯親王醫院老人科顧問，在過去30年專注於長者服務工作，特別對認知障礙症有深入研究。由戴醫生撰寫這書，極具權威，且內容通俗易懂，是居家必備的醫學手冊。

‧這書以60歲前會出現的老年病先兆為綱領，當遇到長者突發的身體狀況，或長者本身患有認知障礙症、糖尿病、高血壓等常見疾病，這書都可為讀者提供實際可行方法，為長者出意外、病發時化解即時危機。

如果您對本書本有什麼問題或經驗，請在此留下您的意見和建議！