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塑身/美容
健女人來了！
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她不是別人，她就是每一個妳！
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靠「行動心理學」每天記錄飲食、體重，看到完整的變化曲線圖表..
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「肚子餓吃巧克力」反而造成骨質疏鬆？
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克服腰痛、調整體態、縮小骨盆、驅除寒意，從內而外，做個姿勢優雅，容光煥發的美女！
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●集合西醫、中醫、營養師及相關領域專業人士的智慧結晶，提供專業、正確的建議，教導讀者從釐清觀念開始，讓「美得健康、美得輕鬆」不再是夢想。由內到外，從心出發，變身「無齡」美女！
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