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芳香精油圖鑑
精油能帶給你的,不只是芳香! 紓壓、治療、美容 讓你進入美麗健康新境界! 你真的了解精油嗎?僅僅是會發出迷人香味的「香水」嗎?精油對我們又有怎樣的作用呢? 很多人對精油的認知,還是只有美容會所和..
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全彩圖解 掌握健康的養生智慧
每個人都想要健康,所以各種健康訊息、養生圖片在網路上、社群網站中、通訊軟體裡流竄,但你確定你獲得的養生健康訊息是正確的嗎? 生活中有許多似是而非的養生觀念,也許看似對生活、對健康影響不大,但錯誤的養..
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本書特色 1.最詳細的痛風飲食宜忌觀念:本書囊括72種宜吃食物,降尿酸、防復發,13種排尿酸中草藥,清熱消腫、減輕疼痛,36種忌吃食物,限制高嘌呤,預防併發症,讓讀者認識在日常生活中,不可忽視的痛風..
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闡述東方練炁法門,解析長生祕法;涵蓋古今中外研究罕見的養生寶典。 ⊙深入淺出,搭配精緻彩色圖解,簡明易懂。 ⊙中英對照,弘揚東方養生功法。 ⊙以實證佐以古今中外文獻,並從醫學角度探討修煉功法。 ..
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養腎新觀念,怎麼吃,最豐腎? 腎在中醫學被視為「生命之源」,涵蓋了生殖、泌尿、神經、骨骼等系統,與西醫學的單一器官「腎臟」不同,是牽動一髮而動全身的生命系統,因此,「腎虛」為「百病之源」,想要延緩..
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愛美不是病,選錯要人命! 20個顛覆你醫美認知的直言省思, 除了愛漂亮、省荷包、追風潮, 關於醫美,還有更多妳該正視卻不知道的事! 每個醫美消費者、相關從業人員都應該看的一本書! 你,可曾想過這些..
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長壽的人,也有精神奕奕與老態龍鍾的差別 讓你看起來比實際年齡老, 就是因為糖化的關係! 醣類是三大營養素之一,也是人體不可或缺的營養素。 一旦攝取過多的「醣」,會使得身體產生「糖化」現象。「糖化..
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蔡合城人癌共存
  生病的體悟,是生命的禮物! 自98年罹患多發性骨髓瘤末期,走過8年療癒過程,深切體悟病者身心疲憊;病由心生,境隨心轉,飲食清淡,清心寡慾,建康長壽;人都是活在自己「觀念」的世界中..
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  退化性膝關節炎根本不是退化! 你還在喝葡萄糖胺?還在打玻尿酸? 甚至打昂貴的血小板? 其實只要一個新觀念,就能讓你的膝蓋越來越好!   【內附簡單易操作的生活保養..
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身體健不健康?是現代人愈來愈重視的議題,但也因為現代人生活型態轉變、長期曝露在不良的環境、日常生活飲食不正常下,許多文明病正悄悄上身。 本書集結多位知名的中、西醫與營養師們專業講解與建議,破解一般大..
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一手打造真正「純天然」、「無化學添加物」的食療祕方, 學會從根本開始重新調養,善用身體自我療癒的健康槓桿原理, 讓無負擔的自然養生調養,告別時好時壞的日子。 我們曾為了號稱凍齡抗皺的蝸牛面膜飛去韓..
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你以為每天都有排便就是健康?其實還要看便量和質地,以及是否能暢快地排走便便。否則──   l 便便經常在腸道中「過期居留」,不但會使人長暗瘡,還會造成面色暗晦、易長色斑。 l..
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每個人都可能罹患憂鬱症!   醫療奉獻獎得主、最權威的「生命守門人」& 自殺防治專家、臺灣憂鬱症防治協會理事,攜手陪你走出情緒低谷,重拾樂活人生!     你今..
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