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高敏感是種天賦：肯定自己的獨特，感受更多、想像更多、創造更多 HK$106.7 HK$91.5 |
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保健常識
本書獨家附贈近視、老花、老年性黃斑部病變、白內障、青光眼檢查表，
只要貼在你的住家或辦公桌，天天看，就能感受視力變好的驚人效果。
作者本部千博為眼科診所院長，他的視力曾惡化到只剩0.1，但後來..
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一天只要按一個穴位，自然啟動身體深度自癒力！
在對的時間，按節氣相應的穴位，
順應四時、依五行經絡養生，健康也能超速效！
【內容簡介】
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Caring for our caregivers
送關懷給我們的醫事人員
台灣第一本以案例解析醫療糾紛、尋求解決之道的專書
----為醫療環境找出一條安心安全的路
從關懷思維..
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白米是簡單且無副作用的食物，一般人吃可以滋補身體，已經患病的人吃可以治療疾病，遠離藥罐子。
其實白米並不像一般人認為的那樣平凡無奇，而是具有很多神奇的保健養生功效：止腹瀉、補元氣、治胃虛、治感冒..
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25種常見水果＋125道美味家常蔬果料理
＝高纖營養蔬食，吃對食物健康100分！
◆吃對水果，聰明食療，做自己的營養師
嚴選6大類25種常見水果，完整說明營養成分、保健功效、食療常識、飲食宜忌。..
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本書特色：
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如果出現排尿異常、水腫、高血壓等症狀，腎可能出現問題！
除了透過藥物治療以及運動、戒菸酒、改善肥胖等生活管理，
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本書特色
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名院名醫專家針對五臟調理，以《本草綱目》為藍本，全面解析常見蔬菜和全天然全營養放心吃均衡吃，保障全家人健康。
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你不會用手電筒照眼睛，卻會在黑暗中滑手機！
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導致乾眼症、白內障、水晶體混濁、睫狀肌退化及
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???西方脈輪經典大作《脈輪全書》作者最新力作???
透過瑜伽練習
解放、轉化、平衡能量身與生活
推薦序
胡因夢╱譯作家
柳金銘╱西藏回春瑜伽推廣者
★連袂推薦★
艾諾蒂對脈輪瑜..
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全世界平均每3秒就有一人失智
失智威脅每個人的健康與壽命，撕裂家庭情感
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透過10分鐘檢測，讓你在家就能找出痠痛根源，
全書圖解呈現，透過姿勢矯正、按摩、伸展與訓練，徹底遠離腰痠背痛的人生！
為什麼扭傷的部位容易反覆受傷？
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「你需要這本書，我把它當成救命寶典。」
老化的過程中，有多少是我們可以控制的，又有多少是基因、命運或偶然所決定的？
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本書中編選了多樣的瑜伽動作體式，透過獨特的伸展、彎曲和拉伸，使身體各部位互相接觸、身體與地面更加貼近；每個體式間，有效地對各個穴位進行刺激和按摩。從而調整內分泌、改善淋巴和血液循環、促進新陳代謝、祛除..
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本書特色
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