保健常識

顯示方式︰ 列表 / 方格
顯示︰
排序方式︰
徹底圖解腰部.膝蓋疼痛
腰痛或腳痛是現代人的宿命? 抱怨腰痛或腳痛的銀髮族或年輕人特別多 首先,要瞭解世界上並沒有一輩子都不曉得腰痛為何物的人。而且腳痛最常發生在中年以後。因為這種疼痛不是什麼切身之痛,所以大多數的人並不會..
HK$63.0
HK$56.7(9折)
徹底圖解頸.肩.手臂疼痛
為什麼大多數的人都有酸痛的毛病? 「肩膀酸痛究竟是什麼?」 即使肩膀酸痛是感受最切身的症狀,但突然被這麼一問,還真是不知道該怎麼回答才好。雖然我們把所有出現在頸部、肩膀、手臂等周圍不舒服的症狀綑綁在一..
HK$63.0
HK$56.7(9折)
好好照顧你的肝
今日肝毒今日解,抽菸、喝酒、熬夜一樣能有好肝! ◎保肝隨手做、肝毒立即解! ◎菸酒族、夜貓族一樣有好肝! ◎與肝癌和平共處,健康延年!   說到保肝、愛肝,你看過的醫師、各類型的健康書籍及雜誌,總是不..
HK$93.0
HK$83.7(9折)
神奇的肝膽排石法
別等到有肝膽疾病才看! 這是你能為自己健康所做的,最重要且最棒的一件事! 最詳盡的肝膽淨化聖經 ◎全球銷售超過100萬冊,風靡美國、德國、俄國、巴西、西班牙……等十餘國。 ◎網友口碑轉載《癌症不是病..
HK$93.0
HK$83.7(9折)
失眠調養:55個治療失眠的有效調養
本書特色讓你輕鬆告別失眠  失眠是困擾許多現代人的問題。造成失眠的原因很多,如工作壓力、感情壓力、長期不正常生活習慣和疾病等。很多生理疾病都和失眠有關,如高血壓、糖尿病、肥胖和風濕等。專家指出,有許多..
HK$73.0
HK$65.7(9折)
大腦活化術:這樣做可以增強你的記憶力
本書特色記憶力——打造成功的金錀匙。  許多人一定都有感受到年紀越大,越常有丟三落四記憶力不佳的問題發生,專家提醒,如果發現自己記憶力比起過去明顯變差、影響生活等問題,就要提高警覺,小心是否為失智症徵..
HK$73.0
HK$65.7(9折)
0歲到100歲適用 牙齒保健全 書
完整收錄所有年齡層會發生的症狀、治療方式、保健方法!   各位是否認 ..
HK$150.0
HK$135.0(9折)
血液的奧祕:你必須知道的血液知識
血液的奧祕,你知道多少? 臍帶血真的像廣告中所說的那樣神奇? 放血居然能夠治百病? 血型除了A、B、O、AB型,還有C、D、E型! 成年人的骨髓與小朋友的骨髓,為什麼顏色不一樣? 幹細胞有哪幾種?各種..
HK$107.0
HK$96.3(9折)
新谷弘實的酵素力革命:吃對酵素、提升細胞排毒力,決定自己的身體年齡!
為什麼總是瘦不下來又容易生病? 因為你體內的細胞排毒力已經出了大問題! 百萬暢銷書作者~新谷醫師最完整的免疫新常識! 拯救衰弱的細胞、多病的身體,就要靠酵素的力量! 檢查過美日35萬人的胃腸,世界..
HK$100.0
HK$90.0(9折)
痛症與關節炎
肩頸痛、腰腿痛、類風濕性關節炎這些常見疾病常常困擾z著人們。雖然這些疾病都不會在短時期內奪去人的生命,但是由於這些疾病很難治斷根,給日常生活造成了極大的不便。 本書著重從日常生活的點滴..
HK$58.0
HK$52.2(9折)
男人書
是男人關注自身,女人了解異性的必讀書。也是父母關愛男孩、學校指導男生健康成長的科學指南。 本書分生理篇、慾望篇、問題篇、生活篇四個部份,述及與男性生殖系統相關的生理、心理、病理等基礎知識,介紹男科常見..
HK$78.0
HK$70.2(9折)
心血管乾淨不生病
全球第一大死因的心血管疾病 中風、心肌梗塞、高血壓、心律不整、糖尿病與代謝症候群......等等不勝枚舉,心血管疾病已名列全球第一大死因。尤其在國民生活水準普遍提高的今日,甚至有漸漸年輕化的趨勢,我們..
HK$83.0
HK$74.7(9折)
身體保暖大作戰
一年365天,天天都要保暖身體。 本書專門對付手腳冷支支、怎麼穿都穿不暖的人。 保暖,是祛除寒冷、預防各種病症和身體不適的自然健康法。 只要身體溫暖了,感冒、頭暈、喉嚨痛各式各樣的毛病就不容易上身! ..
HK$93.0
HK$83.7(9折)
求醫不如求己-家庭醫·學全 書版
求醫不如求己》【家庭醫學全書版】是一本全面總結中里巴人及眾多名家在傳統醫學養生、防病、調疾等方面經驗,提供家庭自助使用的醫學常備工具書。在這本書中,中里巴人老師將家庭生活裡最常見、最有代表性的病症彙集..
HK$200.0
HK$180.0(9折)
解憂鬱-重回快樂生活的11個關鍵
工作上的失敗、裁員、失戀……每個人一定都有過心情低落的時候,甚至因此吃不下飯,睡不著覺。這種心情低落的情形,是每個人都會有的憂鬱感,但即使心情低落,通常還是能過日子。而如果做些自己喜歡的事,心情就會好..
HK$87.0
HK$78.3(9折)
患者最想知道的101個答案:異位性皮膚炎
本書內容的一開始以患者電話諮詢或座談會時所提出的疑問做為開場,以輕鬆的問答方式讓讀者了解該症狀患者所會遇到的問題。序言針對「過敏性皮膚炎」的基本知識加以詳盡解說,讓讀者可以正確的了解該病症。全書皆以Q..
HK$87.0
HK$78.3(9折)
4週改善手腳冰冷
解決「冰冷」問題,女人的煩惱就一掃而空  你是否有以下症狀:   ●體溫常在36.5℃以下   ●很難入眠,易賴床   ●總是肩膀痠痛   ●肌膚乾燥   ●生理不順、生理痛   ●洗完澡後手腳依然冰..
HK$100.0
HK$90.0(9折)
腸子決定你的壽命
好的「腸相」是健康和長壽的根源  人類跟植物不一樣,無法自行光合作用,為了要活下去,我們必須吃東西。胃把我們吃下去的東西變得比較容易消化後才送到腸子,大腸和小腸負責吸收食物中的養分,並透過血管,將這些..
HK$67.0
HK$60.3(9折)
會睡的身體不生病
  向你的身.心說聲:「晚安!」  根據調查,台灣每4個成人中有1人(共約480萬人)有睡眠問題,其中約兩百多萬人慢性失眠。而且女人睡得比男人差,從青春期到老年,各年齡層的女人有睡眠問題的比例,都比男..
HK$83.0
HK$74.7(9折)
失眠可以自療
從應用身體睡眠機制的了解於臨床上,來瞭解睡眠的成因來治療。並介紹睡眠的病理機制,從腦中的「恆定系統」、「生理時鐘」、「覺醒系統」三個主要控制睡眠的機制,探討神經心理及行為兩方面失眠的成因。過去,我們都..
HK$93.0
HK$83.7(9折)