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兒童小肌肉訓練134課
兒童的小肌肉(手部功能)發展與日常生活有著密切的關係,從刷牙、洗臉、進食,以至書寫、做手工、砌模型,無不需要運用雙手去完成;小肌肉不夠靈活,孩子便難以自我照顧。0-6歲是兒童小肌肉發展的重要階段,如能..
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兒童的思想、行為和情緒是受大腦控制的,腦部功能的發展狀況直接影響他們的成長,家長們亦相對地十分關注腦部發展的正確資科,以及如何栽培孩子成長。因此,本書從大腦角度提供關鍵資料以培育出健康的孩子及促進孩子..
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兒童皮膚小百科
BB頭皮生「污泥」? 尿片是BB的敵人? 沖涼也會令濕疹惡化? 患小兒濕疹,最好不要食海鮮? 「擠」暗瘡有效嗎? 為甚麼兒童及青少年也會生雞眼? 《兒童皮膚小百科》由皮膚科專科醫生陳厚毅編著,為讀..
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公文式開發孩子潛能之秘密II
本書詳細介紹了公文式的教學理念,同時以不同孩子的真實案例分享,帶出公文式這個普及全球46個國家及地區的學習方法,是如何為學生打好基礎、開發潛能,培養出主動學習的求知精神,並建立積極向上的人生觀。透過家..
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新世代家長愈來愈注重孩子的藝術教育,近年香港青少年亦屢在大型國際性繪畫比賽中脫穎而出。○八年香港青少年首次在蒙馬特之旅榮獲全球最佳青少年畫家殊榮,及後港生亦多次奪得隊際總冠軍,為港增光。然而,習畫絕不..
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冰海浮沉
作者於2007年初計畫到南美浪蕩大半年,嘗試一下優哉游哉的生活。怎料半年的行程,臨近旅途尾聲,卻遇上百年難得一遇的海難!起初還以為是郵輪的救生演習,直至作者親眼目睹船身嚴重傾側,才知事態嚴重!最後,船..
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剛守林教練大半生都在泳池邊度過,他那貫徹始終離不了水的人生哲學令人欽佩。在四十多年的執教中,剛教練經歷了許多許多。從運動員到教練,當中的辛酸磨練,都是剛教練不能忘懷的往事。雖然剛守林在身為運動員時,或..
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這是國際知名導演張藝謀的新作「十面埋伏」的電影原著小說。唐朝,皇帝昏庸,朝廷腐敗,民間湧現不少反官府的組織,其中以飛刀門的勢力最大。飛刀門旗下高手如雲,以「殺富濟貧、推翻朝廷」為旗號,甚得百姓擁戴。朝..
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褚簡寧繼續又中又英,透過評論名人高官英語,向讀者介紹實用詞彙。在暢談英文通病之餘,作者亦以輕鬆幽默的文筆,鼓勵大家不要成為文法奴隸,靈活痛快地說英語!本書收納了《頭條日報》65篇專欄文章再加上全新的附..
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合家歡保健湯水2
80款中英對照四季湯譜 個別針對寒、熱、平性體質人士 《合家保健湯水2》是徐思濠中醫師繼《合家保健湯水》後又一迎合香港家庭需要的四季養生湯水著作。此書除了製法簡便,方便都市人在繁忙的生活中為自己及家人..
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合家歡保健湯水第二版
營養美味的靚湯是港人最愛的;然而,如何使湯水在清甜好飲之餘,充份發揮補充體力、養顏美容、並為長者和小孩防病強身的功效,就非得請教中醫師不可了。本書根據中國傳統的養生法則,採取天然的湯水材料,提供80款..
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人體需要依賴陰液的滋養使生命得以延續,若身體陰份物質不足或缺少,令身體處於失衡狀態,輕則引起生病,重則性命受到威脅。 五臟皆有「陰」,心有心陰、肺有肺陰、腎有腎陰、肝有肝陰,脾亦有胃一起轉化所生的陰。..
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合家歡潤肺湯水
潤肺皮膚靚.強肺抗流感.補肺少咳嗽 68款集食療與治療效用的潤肺秘笈 提到「補肺美容顏」,肺的強健絕對和健康及容顏有關。以皮膚肌肉而言,肺的正常使皮膚血氣充盈,皮膚的粗細、乾濕、張力,以及抵抗力都得以..
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合家歡補氣血湯水
我們經常聽到「男人要補氣,女人要補血!」補氣可提升陽氣,增強抵抗力,對於經常感到疲倦、易病、面色蒼白的人士,可能需要補一補氣,改善體質。至於女性,每月因經期失血而容易出現血虛,令膚色萎黃暗啞、手腳冰冷..
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合家歡護肝湯水
徐思濠醫師在編寫此湯譜時,特別考慮到現時香港巿民的生活狀況,面對金融海嘯,失去工作的朋友,心情鬱結、徬徨,引起肝鬱;夜裡心煩意亂,難以入睡,引發肝陽上亢。保得住飯碗的打工仔,卻有沉重的工作壓力,忙得食..
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名家智慧系列01——圖窮對話錄
作者徐小平是國內著名的諮詢大師,每當你遇到不知如何去解決的事情時,只要請教他,必然會得到完滿的答案。本書是徐小平對人生的困感,提供一些充滿智慧的答案,令人讀後得益不淺。..
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本書收錄中央電視台很受歡迎的直播節目《健康之路》訪談的全部內容,另有專家撰寫的醫學科普文章,指導女性的日常保健之道及如何預防、自我檢查和治療常見的婦科疾病,幫助婦女輕鬆面對和乳房保健、月經、懷孕、性生..
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抑鬱症是倍受忽視的都市病,但因為都市生活壓力大,患者越來越多,而且忌疾諱醫的情況很嚴重,在老年人中更被稱為“心靈感冒”,可見其普遍程度。 本書收錄中央電視台很受歡迎的直播節目《健康之路》訪談的全部內容..
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癌症因為死亡率高和患者眾多而備受重視,本書從預防、早期發現和綜合治療三方面入手,解答有關癌症的各種疑慮和應對方法,內容適用於腦腫瘤、鼻咽癌、食道癌、乳癌、肺癌、肝癌、胃癌、大腸癌、子宮頸癌、白血病等最..
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基於遺傳上的原因,糖尿病是中國人比較容易患上的慢性疾病。中國現有的糖尿病患者超過四千萬,而且增長速度驚人,因此這種病在華人社會廣受重視。本書內容包括:糖尿病早期發現與治療、糖尿病患者的飲食、糖尿病的藥..
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