瘦身,從天然食物開始

出版社︰ 開明書店
國際書號(ISBN): 9789624590630
出版社: 開明書店
頁數: 104
語言: 中文
庫存狀態︰ 沒有庫存,可訂貨
銷售價︰ HK$58.0 HK$52.2(9折)

如需訂貨,送貨時間為7-21天,如有庫存則3-5 天內可送達。

購買數量︰  
   - 或 -   
減肥不能減掉營養 瘦身不能瘦掉健康 瘦身不應只是單純追求美麗的外表,還應注重健康。許多人減肥都是盲目節食、亂服減肥藥,未見其行,先見其害。其實,良好的飲食習慣、科學的飲食規律便是健康瘦身之道。 本書精選了有瘦身功效的12種健康食品並分析其瘦身元素及瘦身價值,讓讀者充分了解正確的飲食對瘦身的重要性;另外亦介紹這12種排毒食品的科學食用方法與營養套餐,用數據圖表直觀寫明食物的營養成分,可謂一本美食食譜,具實用價值;另附特別提示,避免因為處理不當或不合體質所產生的不良後果。因此,此書不但能讓讀者明明白白地享受美食的同時,又可輕輕鬆鬆、健健康康地瘦身  

如果您對本書本有什麼問題或經驗,請在此留下您的意見和建議!

您的姓名︰


您的評價︰ 注意︰ 評論內容不支持HTML代碼!

會員評分︰ 劣評            好評

請在下框輸入驗證碼︰



同作者閱讀
飢餓遊戲
HK$107.0 HK$96.3
(9折)
星火燎原(飢餓遊戲2)
HK$107.0 HK$96.3
(9折)
自由幻夢(飢餓遊戲3)
HK$107.0 HK$96.3
(9折)