兒童必吃的12種健康食物

出版社︰ 開明書店
國際書號(ISBN): 9789624592214
出版社: 開明書店
頁數: 104
語言: 中文
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孩子不愛吃飯…… 孩子長得太瘦…… 孩子成了胖墩…… 孩子免疫力低下,經常生病? …… 孩子的成長過程中有各式各樣的問題,如何把孩子養得健健康康,是所有父母們都關心的事情。 本書挑選12種兒童成長發育過程中必需的食物,精心搭配適合孩子食用的招牌菜色,最大限度地滿足兒童日常營養所須,幫助年輕的父母們輕鬆實現讓孩子吃得健康、長得快樂的願望。   封底文字 金針菇高蛋白、低脂肪、富含天然維生素,有助於兒童健腦增智以及骨骼、牙齒的生長發育,還能預防佝僂病和骨質疏鬆症的發生。 ;蘋果外觀可愛,味道甘美,營養全面而易被人體吸收,其含有的果膠和鉀均居果品中的首位,被譽為孩子們的“記憶之果”。 牛奶是營養學家眼中最完善的食品,含有兒童生長發育和維持健康所必需的幾乎所有營養成分,“沒有什麼能比得上給兒童提供牛奶更重要了”。 豌豆含有豐富的蛋白質、鐵以及非常有益與兒童的葉酸和纖維素,可補充兒童體內所需的多種礦物質和維生素,起到提高肌體免疫力、除疲勞的作用。  

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