治本清源(1)--不吃藥的健康智慧

出版社︰ 天窗
國際書號(ISBN): 9789812550460
作者: 伍志堅
出版日期: 2011-12
出版社: 天窗
頁數: 272
語言: 中文
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要擁有健康,絕不能依賴長期服藥! 以用藥開刀為主的西方醫學,面對心血管硬化、中風、糖尿病、癌變這些慢性退化病,往往只顧醫治表面症狀,而忽略了真正的病根,未能治本。 在加拿大及香港行醫30多年的伍志堅醫生,深明長期服藥的副作用,亦深明用藥開刀根治不了慢性病,遂鑽研由多位歐美醫學專家所創立的「治本預防醫學」,認清慢性病皆由自由基而起,提出一套以科研為基礎,擊退自由基為目標的「抗氧化療法」──增添抗氧化營養素、排走體內重金屬、以及戒掉致敏飲食。伍醫生自此成為「不用藥的醫生」! 伍醫生憑多年反覆研究、驗證「抗氧化療法」,在病人身上得到成功的印證。他決定將此嶄新保健理念推廣,透過有趣的真實故事和對話,讓讀者釐清慢性病的謬誤與真相,掌握不吃藥的健康智慧,讓你全面修復身體。
推薦語錄:
「伍志堅醫生的著作涵蓋了『治本預防醫學』理論和各種已證實有效的療法;來自他醫務所的成功個案,更有說服力。」 ---- 埃爾默·克蘭頓醫學博士 美國預防醫學始創者 「醫療界與商界最不同的一點,就是醫者必須有愛心和犧牲個人利益的精神,以病人的福祉為依歸,就是『醫者父母心』。伍志堅醫生正屬於這類醫者。」 ---- 高楊揚醫生 香港兒童健康促進協會主席 「醫病」不是我的使命,「醫人」才是!二者的分別是,前者「治標」,後者「治本。」 ---- 伍志堅醫生
內容試閱:
推薦序 埃默爾?克蘭頓醫學博士 推薦序 高楊揚醫生 推薦序 朱鶴亭中醫學者 自序:從家庭醫生,到不用藥醫生 第一章:治本有法! 1.1 治病 不一定要用藥開刀 1.2 醫學院也學不到的治本醫學 1.3 訪尋治本醫學大師 1.4 治標醫生V.S. 治本醫生 1.5 養生食療 不敵細菌入侵 1.6 均衡飲食、做運動就沒病痛? 第二章:健康的敵人──自由基 2.1 找出退化性疾病的元兇 2. 2細胞的衰老及死亡 2. 3自由基──單身有害 2. 4激活維生素抗氧化 第三章:打敗心血管疾病 3.1透視心臟病發根源 3.2 「通波仔」增心臟病發風險 3.3錯在自由基,不是膽固醇 3.4不要冤枉膽固醇! 3.5傳統方法,預防不了心血管疾病 第四章 不用藥,治好慢性退化病 4.1三招改善糖尿病真實個案 4.2避開糖尿病併發症有法 4.3食物、化學物過敏 關節炎成因! 4.4 癌症也可以預防! 4.5 大腦退化只能預防,不能醫治 4.6柏金遜病有好轉機會 4.7停藥戒口 痛風消失 第五章 不必要的藥和刀 5.1 醫生的傲慢與偏見 5.2這個手術,必要做的嗎? 5.3李小龍之死:藥敏過敏? 5.4不要找只看數字判症的醫生 第六章:治本首要法則──排走金屬毒 6.1環境污染,引發慢性金屬中毒 6.2有毒金屬埋伏四周 6.3 成功排走金屬毒的方法 6.4 對螯合治療的疑惑 第七章:治本第二法則──補充營養 7.1 生「痱滋」因為營養不良! 7.2 你吃的,比飼料的營養更少 7.3 骨質疏鬆症 不單止補鈣 7.4 選擇營養補充劑「貼士」 第八章:治本第三法則 ── 飲食的智慧 8.1 戒絕過敏食物 根治濕疹 8.2 飲食口訣:三低一高 8.3停止毒害消化系統 8.4 先學呼吸 後學運動 8.5 看清煙酒、壓力的真面目 8.6 肥胖症,不只因為吃得多

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