Just Yoga(中文.版)

出版社︰ 星島出版 / 星文社 / 星島教育
國際書號(ISBN): 9789626721292
作者: 鍾麗淇
釘裝: 膠裝
出版日期: 2009-7-
出版社: 星島出版 / 星文社 / 星島教育
頁數: 112
語言: 中文
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銷售價︰ HK$108.0 HK$97.2(9折)

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無論是初學瑜伽或是練習已久,這書都能為你帶來一個全新的體驗。由鍾麗淇親自與你分享她在瑜伽路上的種種經驗,引導你走向一個更完美的練習。 隨書附送Just Yoga DVD,讓讀者能更容易理解書中的內容並加以練習。配合清晰的動作指示及圖片,展示了最廣為人所練習的十個瑜伽式子,貫串成一個短短而又充滿動感的練習課程。

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