金牌法則

金牌法則
出版社︰ 天下文化
國際書號(ISBN): 9789864790425
作者: [著]鮑伯.波曼, 查爾斯.巴特勒 [譯]蔡世偉
釘裝: 平裝
出版日期: 2016-07-29
頁數: 272
語言: 繁體中文
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銷售價︰ HK$110.0 HK$99.0(9折)

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奧運金牌教練寫給所有人的逐夢指引
帶領你開創世界一流的人生


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  ★奧運史上最多金牌紀錄保持人麥可.菲爾普斯Michael Phelps 專文推薦


  在追求卓越的熱情下
  你可以把自己的天賦和夢想帶到更遠大的地方


  本書作者鮑伯.波曼是奧運金牌紀錄保持人麥可.菲爾普斯的游泳教練,早在菲爾普斯10歲時,他就發現這個從小不被看好的過動兒擁有強大的潛力。波曼把所有熱情全都奉獻給他的運動員,鼓勵選手為自己夢想的目標奮戰。因為對他來說:每個人都可以做得更好!每一個人!

  無論你的人生目標是什麼,此刻是為了什麼而努力,也許你想獲得升遷、順利畢業、追求更好的生活,也許你想成為醫生、總裁、工程師、音樂家或最棒的父母,在拿起這本書的同時,恭喜你,你找對方向了!

  波曼用畢生熱情培養出史上最偉大的奧運選手,這是他寫給各行各業人士關於如何追尋夢想、實現自我的一本書。波曼與我們分享,他是如何運用這10條法則,在每天的努力下,幫助自己與他人追求人生的各種里程碑:

  ●打造願景,化不可能為可能
  ●冒險才能面對更大的挑戰
  ●設定短期目標,創造長期成功
  ●建立團隊,少有冠軍是孤獨的
  ●點燃對夢想的熱情,並保持熱情
  ●當時機到來,帶著自信表現

  在逐夢的過程中,你會看見追求卓越的價值與收穫。那是什麼呢?不是獎牌或紀錄,而是夢想所生的回憶。

強力推薦

  「鮑伯激發出我真正的潛能,帶我達到自己從未想像過的境界。如果你有夢想,如果你渴望卓越,鮑伯.波曼的法則一定對你有效。相信我!」——「飛魚」麥可.菲爾普斯 Michael Phelps 史上最偉大的奧運選手、最多金牌紀錄保持人

作者簡介:

鮑伯.波曼 Bob Bowman

  18面奧運金牌得主「飛魚」麥可.菲爾普斯的長期教練,曾任三屆奧運游泳隊助理教練,現任亞利桑那州立大學游泳隊總教練。2007、2009與2013年以總教練身分,率領美國男子游泳隊參加世界游泳錦標賽。2016年入選國際游泳名人堂,並以總教練身分率領美國男子游泳隊參加巴西里約奧運。

查爾斯.巴特勒 Charles Butler

  《紐約時報》、《財星》(Fortune)、《跑者世界》(Runner’s World)等雜誌撰稿記者,與他人合著有《長跑》(The Long Run)。曾於理海大學(Lehigh University)、烏爾辛納斯學院(Ursinus College)與奧勒岡大學教授新聞學,現與妻子及兩個孩子居住在賓州理海谷。

譯者簡介

蔡世偉


  臺大外文系畢業,有時教書,有時翻譯,有時寫作,有時無所事事。著有《孩子們的南陽街與大人們的補習班》,譯有《麥可喬丹傳》與《公開:阿格西自傳》等書。


目錄:

推薦序 我的金牌教練
前 言 一個冠軍的追尋
 
法則01 懷抱遠大夢想的願景
法則02 採取全力以赴的態度
法則03 冒險,然後享受獎賞
法則04 短期目標帶來長期成功
法則05 每天活出心中的願景
法則06 團隊支持成就個人表現
法則07 在逐夢的路上保持熱情
法則08 逆境會讓人變得更強
法則09 在最好的時機表現自我
法則10 達標,設定下一個目標
 
後記
致謝

附錄01 鮑伯.波曼的卓越紀錄
附錄02 鮑伯.波曼的逐夢金句


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