我的倒頭栽人生:從女孩14到女人40,鋼鐵V的勇敢筆記

我的倒頭栽人生:從女孩14到女人40,鋼鐵V的勇敢筆記
出版社︰ 時報出版
國際書號(ISBN): 4712966621248
作者: 徐若瑄
釘裝: 平裝
出版日期: 2016/09/13
頁數: 212頁
語言: 繁體中文
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銷售價︰ HK$227.0 HK$204.3(9折)

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故事,從倒頭栽開始……
也許有些風景就是要倒頭栽的角度才看得見!
而這些,都是翻轉人生裡最美麗的片段!


  從「少女隊」到「可愛女人」,從「徐小V」到「V哥」,現在更進化成「鋼鐵V」,徐若瑄的努力與成長,其實有目共睹。

  她堅持勇敢做自己,不惜一切只為了孕育生命的偉大──從女孩14到女人40,出道26年來,這是她首次與喜愛她的粉絲一起分享她的倒頭栽人生。

  倒了沒關係,栽了才知道有翻轉!
  換個視角,翻轉的契機正等著你!

  小V寶的到來,完全翻轉了V的人生!出道26年都是瘋狂陀螺全年無休模式,直到因懷孕被醫生下令要臥床保胎,開始1年3個月完全不能飛行的停工期,不得不用新的視角跟生活節奏去因應新的挑戰與轉變,甚至不得不體驗紮紮實實的「倒頭栽」生活──當時看似倒頭栽,現在想起來卻是逆轉勝!

  一直以來都有用文字紀錄生活的習慣,V首度將人生手稿化作鉛字,以倒敘的時間軸,從那段「倒頭栽」的臥床時光談起,分享初為人妻及人母的心情點點滴滴,繼續談到工作上轉換成音樂創作人的心路歷程、初踏入演藝圈的努力過程、守護家人的時光;面對不按牌理出牌的人生挑戰,從視野到心境都跟著倒頭栽的風景而重新翻轉,事過境遷,重新回顧一路走來的種種,從親子、愛情、工作、家人到時尚,娓娓道來的V式幽默,有如緩緩漫溢的回憶暖流,溫暖著遇到困境仍努力不懈的朋友們!其實,只要在生活中多一點幽默,或許換個視角,翻轉的契機就在眼前!

  當然,每次現身的打扮總能成為時尚指標的V式獨家時尚觀點,也在書裡完整呈現,分享20/30/35+不同階段的V式Style,以及各階段的時尚風格練習,只要有自己的style,就有機會成為icon,找出自己的特色,就能欣賞自己的與眾不同。

  至於每個媽媽最關心的產後瘦身問題,產後迅速恢復身材的V媽也貼心附上「鋼鐵V的健身課」,跟大家分享她的教練課,並告訴大家如何透過飲食和運動,做一個最健康的漂亮媽咪。

  準備好要倒頭栽你的人生了嗎?

作者簡介:

徐若瑄Vivian Hsu

  個人Facebook追蹤粉絲190萬人,出道26年,懷孕期間首度停下她的工作節奏,而這段因臥床安胎而啓動的翻轉人生契機,也讓大家看到,她如何以專屬的V式幽默樂天以對,完成人生筆記中最勇敢的一頁!

  ﹝It’s  V!﹞

  V的綽號:鋼鐵V、V哥、徐小V、V媽、李太太

  V的身分:演員/歌手/歌詞創作人/單曲製作人。

  V的興趣:電影、音樂、創作。

  V最喜歡:尋找有拿鐵的小角落、T恤+牛仔褲+球鞋的穿搭、到處流連看房子&旅行、在FB和Instagram寫文章和粉絲聊天、賴床是養身祕訣、愛黏家人、有感冒時會戴口罩的好習慣 、好喜歡新加坡的夜間動物園。

  V最無奈:動物毛過敏、地震、飛機亂流和不實報導。

  V的作品:
目錄:

Chapter1/翻轉人生
不要害怕倒頭栽!
翻轉都是有意義的
倒頭栽,是我人生最忙的通告!
針包人的災難
自我催眠大絕招
英文大補帖
愛的總動員
周年慶告白
V寶解密
V寶安撫術
跳級V媽的進化之路
老公的愛妻守則

Chapter2/別說不可能
價值不一定是表面看見的那樣
NEVER SAY NEVER!
Keep going!好漢不提當年勇
從《可愛女人》寫到《小女子》
出其不意
累積經驗值才找得到key!
工作中學到的事
拿掉主見看事情
施比受更有福
V的私房選才術
工作小確幸
超越巔峰
上台恐懼症

Chapter3/面對
有挑戰,才有轉機
面對才有機會改變
面對時的正面思考
情緒抽屜的開關
進步3步驟
新手上路闖江湖
面對迷路,找到新出路
面對自己的不平凡
3句嗨進時尚第一排
面對,讓我成為更好的人

Chapter4/守護者
敬我身邊每個可愛家人
美滿的家庭不是只有一種樣板
我的超人媽媽
俠客徐老爹
姊,你睡了嗎
弟弟的告白

Chapter5/我的Style
跟著心走就是最適合你的時尚
只要有自己的style,就有機會成為icon!
V style=紳士帽!
真的不知道,極簡是王道!
魔鬼藏在細節裡!
3階段哲學
20 /大膽無畏,盡情實驗
30 /設計主題,表現思想
35+/穿出味道,恰到好處
身材有線條,才不破壞衣服的線條!

後記


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