以腎為基:用現代科學看中醫腎脈,解析傳統氣功養生源流

出版社︰ 商周出版
國際書號(ISBN): 9789864772995
作者: 王唯工、王晉中
出版日期: 2017/9/14
語言: 中文繁體
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30年磨一劍!王唯工中醫科學健康系列精彩壓軸
連貫《以脈為師》、《以頸為鑰》、《以肺為宗》完整呈現

開講「腎與氣功」,從觀念篇、分辨篇,到解析篇、實練篇,
彙整30年研究精華,結合理論與例證,字字珠璣。
氣功養生重在良性循環,打造心平氣和的身體是第一步,
居家日常護心腎保健康,站坐行臥,修煉養氣,自在其中。
* * *
腎為先天之本,由根本開發、改善循環,
把身體各部共振做好,推進健康,也啟發了智慧

腎,在中醫體系之中最神祕、最難理解,卻與其他器官、組織及功能牽連最廣。
說到「腎虛」,不只是男人最大惡夢,女人亦是問題不斷,補腎因而成了華人的癖好。
但是,不懂腎,盲目補,有效嗎?

你知道,《內經》以致中和為健康指導原則,腎是唯一化外之民嗎?
你知道,十二經絡中,為什麼腎愈強愈好,個體愈健康嗎?
你知道,腎氣不足,有哪裡會不舒服,有什麼功能會失調嗎?
你知道,什麼叫還精補腦、精化氣、氣化神,怎麼練內功提升腎氣嗎?
你知道,如何由諧波了解內功,由共振現象理解丹與田嗎?
你知道,內外功、道家「精氣神」與禪宗「戒定慧」差別在哪嗎?
你知道,怎樣才不會練到走火入魔成了「畸」人「抑」士嗎?

本書中,研究開發脈診儀有成、提出血液循環共振理論,致力以科學方法建立中醫基礎理論系統的王唯工教授父子,不僅統合《內經》、《難經》等古籍中對腎解說之不同,凸顯腎的特殊性和重要性,也對傳統「氣」功與內外功做了以現代生理學為基礎的分辯與解析,除了和讀者分享幾個修煉內功與腎氣的動作,並以脈診儀實測練功前後振幅變化,提供居家養生保健的科學數據。
* * *
「將中醫發揚光大,與現代科技接軌,造福人類,是我們研究團隊努力的初衷與目標。」
腎與氣功,這兩個題目是中華文化中最神祕隱晦的部分,自然也就是荒煙蔓草,牛鬼蛇神。在這麼多雜亂無章又浩瀚如海的文獻之中,要整理出頭緒幾乎是不可能的任務。因此,這本書中,我們以數學的基礎理論為根據,不再糾纏於過去混亂、自圓其說的各種道法,而是用了禪宗所謂「直指本心」與「當頭棒喝」的作法,希望為大家理出一些頭緒。

作者簡介:

作者介紹

 

王唯工

台灣大學物理系學士、清華大學物理研究所碩士;1969年因對中醫感到興趣,放棄史丹福及耶魯,選擇進入約翰霍浦金斯大學生物物理系主攻神經科學,於1973年獲得博士學位。曾任中山大學物理系創系主任、陽明大學醫工所所長,並在台大電機系醫工組、中國醫藥學院中醫所任職授課。1988年首次製成脈診儀,在台大、榮總、中國醫藥學院等多處與西醫會診,並與黃維三、林昭庚、張步桃、張家訓、潘念宗、胡秀卿、鐘傑、崔玖等中西醫先進合作研究。在醫學工程領域多次獲頒國科會傑出獎,且因脈診之相關發明得到經濟部發明獎,其發明上的貢獻連續收錄於Marquis世界名人錄,最近並獲頒醫學工程學會韓偉服務獎章及文化部金鼎獎。現從事漢唐醫學之研究,以及各種非侵入性醫療器材之開發。
◎著作:《氣的樂章》、《水的漫舞》、《氣血的旋律》、《氣的大合唱》
《以脈為師》、《以頸為鑰》、《以肺為宗》、《以腎為基》
《河圖洛書新解》、《河圖洛書前傳》

相關著作:《以肺為宗:跟科學家學養肺自救,做好體內環保抗老化》《以脈為師:科學解讀脈波曲線,以脈診分析治未病》《以頸為鑰:跟百齡人瑞學脖子保健,輕鬆疏通百病之源》《河圖洛書前傳:用科學眼追蹤還原中華史前文明拼圖》《河圖洛書新解:以科學框架取代陰陽五行,找回中國人的創新智慧》

王晉中

台灣大學電機系學士,美國加州柏克萊大學電機工程博士,自幼耳濡目染父親王唯工教授中醫科學化的研究,大學時期就參與第二代脈診儀的研發。赴美留學畢業後曾任美國通用電氣研發總部研究員,東芝美國醫療研究院實驗室經理。曾領導並完成東芝首台時間飛行(Time of flight)PET/CT原型機,於2014年產品上市。2015年回台接續父親在非侵入式診斷及漢唐醫學的研究發展和產品推廣。
◎著作:《以肺為宗》、《以腎為基》

相關著作:《以肺為宗:跟科學家學養肺自救,做好體內環保抗老化》


目錄:

自序│一起來去蕪存菁,推廣健康常識
前言│以數學理論破除「腎」的迷思

PART 1 觀念篇 它們說的腎不是你想的腎
1-中醫體系的腎,大不同?
2-腎陽為三焦元氣之主
3-命門說的時代意義
4-腎在循環中的功能
5-腎在生理上的功能
˙BOX:補腎≠壯陽

PART 2 分辨篇 道家佛家修行養生的追求
6-道家養生術
7-佛家氣功
8-再探精氣神與戒定慧
˙BOX:氣功中醫發展之猜想

PART 3 解析篇 氣功也可以由數學推論
9- 身體有兩組共振諧波
10-由二四六諧波了解內功
11-說解丹田
12-練內功是在練什麼?
13-三部九候的奧秘
14-內功修煉三原則
15-內功的特異功能?
16-收功是為什麼
17-把身體的共振做好
˙BOX:實測練功後振幅變化

PART 4 實練篇 修煉內功與腎氣的動作
18-內外功的區別
19-從放鬆開始的修煉排程
˙①【君】站樁與靜坐
˙②【臣】睡前躺床上做三式
˙③【佐】走路
˙④【使】拍打穴道
20-女性與男性之不同

後記
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