生酮營養加強組

出版社︰ 柿子文化
國際書號(ISBN): 9789757900498
作者: 琳恩.法洛
出版日期: 2017/11/23
語言: 中文繁體
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 史上飲食營養大危機最全面的解答 
 從醫療切入研究,深具醫療價值 
 長年暢銷第一名的保證 


享受完美酮體生活,你絕不能忽略了其他營養素!
嚴格執行生酮飲食,卻發現頭昏、疲倦、抽筋、便祕……種種症狀找上門!
你沒有做錯!
你只是必須更加了解自己的身體狀況,以及更深入的營養知識——
啟動生酮飲食,你必須注意新陳代謝率,而碘是最主要的一項因子,更重要的是,我們的碘攝取量以普遍下降了50%;
低碳生酮很容易流失許多礦物質,尤其是鎂,進而造成疲倦、抽筋、便祕等症狀;
碳酸氫鈉(小蘇打)能平衡身體酸鹼,在生酮初期尿酸過高的狀況,能避免引發痛風危機。

多一分營養知識,多一分生酮享受!
《缺碘大危機》
曾經,醫生們流傳著一句話:「不知道生病的部位或原因時,用碘準沒錯!」
如今,人類身陷有史以來最大的缺碘危機,
40年來,我們的碘攝取量下降50%,
導致乳腺癌、前列腺癌、纖維囊腫、卵巢問題日益攀升,
甚至影響胎兒的智能!

《小蘇打大療效》
★史上第一本從醫學角度探討小蘇打醫療價值的書
★不只是居家必備的萬用小物,更是高CP 值的療癒聖品
最便宜、最安全、最有效的天然抗病藥方!
臨床實測,從皮膚保養、感冒到糖尿病、高血壓、癌症,全部都有效!

《鎂的奇蹟》
缺鎂,是健康災難的開始!
許多難以根治的大病小痛,原來只要靠「鎂」就可以解決了!
★12年長踞亞馬遜網書「維他命與補充品」書第1名
★受頒「英國心律協會」傑出醫療貢獻獎

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