真原醫﹕21世紀最完整的預防醫學 (附DVD版)

本書結合古老和先進的醫學文化，提出身心靈平衡和健康的秘訣：從飲食、運動、呼吸、思緒與情緒管理主動追求，並提醒自己，常存感恩、懺悔、希望與回饋的念頭。作者藉由飲食的新概念、姿勢與消化系統的健康到修身、修心到身心靈的全面診治，包含練功靜坐到行為心性的改變，描繪出一個恢復整體健康的藍圖。精選內容包括： .陽光是能量的來源，人體所有的能量都源自太陽的光線； .富含酵素的生機飲食、彩虹般的蔬果，將可讓身體自己發揮治癒的力量； .蠕動緩慢的腸道，會導致不良的姿勢，簡單的療效性姿勢，將可帶來調正與疏氣活絡的效果； .螺旋原理的運動科學，徹底拉伸可達深層的結構調整，動靜合一中讓身體更靈活順暢； .心中充滿感恩、關懷、慈悲時，心臟會出現協調的頻率，使心血管功能良好，神經系統處於平衡狀態； .研究證實心臟的電磁場是腦的4000倍以上，心與腦的電磁場有着極強的同步性，當人體覺得愈和諧，心腦之間的同步性就愈強； .心臟智慧如同「EQ」，當心中感到委屈或憤怒時，只要真誠地說「謝謝」，就能讓念頭歸零，遠離情緒與煩惱的框架。 隨書附《真原醫 螺旋運動示範光碟》，全長近40分鐘，跟著做，改善肌肉耐力，提高關節柔軟度，動靜合一讓身體更靈活健康﹗

賣點：

.華文地區熱烈追捧，港澳台地區銷量累計逾240,000冊 .港版長踞商務、誠品、三聯暢銷書榜 .隨書附《真原醫 螺旋運動示範光碟》 .港大專業進修學院院長李焯芬博士、理大榮休校長潘宗光博士真誠推薦

楊定一，相信完全的療癒需要身、心、靈的徹底轉變，而致力於推廣身心靈整合的預防醫學「真原醫」，系統性地與大眾分享全面的健康觀念。 現任：長庚大學、明志科技大學、長庚科技大學董事長；長庚生物科技、美國Inteplast Group董事長；真原新科學及醫學研究中心創辦人；美國洛克菲勒大學分子免疫及細胞生物學兼任教授。 學經歷：洛克菲勒大學──康乃爾醫學院生化、醫學雙博士；美國國家衛生研究院（NIH）癌症研究所諮詢委員；洛克菲勒大學分子免疫及細胞生物學主任；1996年獲頒美國自由神獎章，並被列入美國國會紀錄。

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