九成的藥不用吃!:藥物副作用更是疾病的來源!

九成的藥不用吃!:藥物副作用更是疾病的來源!
國際書號(ISBN): 9789579528573
作者: 松田史彥
釘裝: 平裝
出版日期: 20190828
頁數: 240
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作者簡介:

● 1962年出生於熊本縣。
● 1987年聖瑪麗安娜醫科大學畢業,同年進入熊本大學醫學部麻醉科,之後轉至該大學第2內科。1997年至東京女子醫科大學附屬東洋醫學研究所任職,開始接觸東洋醫學及中醫藥。
● 自2000年起至2003年,於熊本紅十字醫院健康管理中心擔任中醫藥專科門診醫生,2002年至2012年期間,於NTT西日本九州醫院(現為熊本森都綜合醫院)擔任中醫藥專科門診醫生。
● 2017年5月起擔任「醫療法人社團東醫會松田醫院和漢堂」院長,以「松田醫院」為起點,實踐21世紀的醫療願景,每日協助民眾因應過敏性疾病、自體免疫疾病、癌症、精神疾病等劇增的現代病困擾。
● 讓患者了解「病由心生」的疾病本質,同時也將身體的運作,維生素、礦物質等基本營養素的重要性傳達給患者知悉。在協助患者減藥、停藥的過程中,除了給予指導以外,也視個人狀況同時並用心理療法、中醫藥、針灸、飲食療法、矢追過敏療法等各種輔助及替代療法,實踐整合醫療。


目錄:
推薦序 用藥救急,用「心」治病 楊紹民
推薦序 天啊!九成藥不用吃! 羅仕寬
前 言 吃了藥健康卻變差的惡性循環,該踩剎車了!
第1章 藥致病——吃藥前,你不能不知道的事
1. 你真的需要吃那顆藥嗎?
2. 高血壓是標準值製造出來的疾病?
3. 高血壓是疾病嗎?
4. 血糖值稍微偏高也不是問題
5. 膽固醇和三酸甘油酯的檢測值,高一點也無妨
6. 為什麼憂鬱症患者的人數突然暴增?
7. 近六十年來,精神醫學製造出超過三百種的精神病
8. 投藥數量增加,引起副作用的機率必然增加

第2章 是人吃藥,還是藥吃人?——大有問題的藥物副作用
1. 抗生素是緊要關頭才拿出來的王牌
2. 大部分的人可以不必吃膽固醇藥
3. 隱藏著讓骨骼變脆弱風險的骨質疏鬆症藥物
4. 消化道潰瘍治療藥物以不長期服用為原則
5. 吃了解熱鎮痛劑,病程拖更久
6. 治療過敏性鼻炎的關鍵在於恢復腸道健康
7. 化療藥物的真相
8. 如何善用市售的成藥?

第3章 從減藥到停藥——世上沒有必須吃一輩子的藥
1. 你已經出現「降血壓藥依賴症」了嗎?
2. 神效難以持續的「類固醇仙丹」
3. 大部分的降血糖藥物,自血糖得到控制的那一刻起即可減藥
4. 不要輕言使用安眠藥
5. 讓發展遲緩的孩子服用抗精神病藥物可以嗎?
6. 抗精神病藥物的停藥原則

第4章 不再需「藥」, 「停藥診療科」的挑戰——整合應用替代療法,改善體質健康
1. 「隱形的死因」第一名竟然是醫療?!
2. 「不用毒排毒」才是治療的極致
對策1 改善腸道菌叢
對策2 改善扁桃腺、上咽喉、鼻竇所在的口腔環境
對策3 改善營養狀態
對策4 改善骨骼和肌肉的狀態
對策5 排除體內的化學物質、有害金屬等
對策6 避免接觸電磁波、靜電
對策7 預防及治療微生物感染
對策8 維持體溫,提升免疫力
對策9 改變心靈,調整心態
3. 替代療法面面觀
● 中醫藥
● 針灸
● 矢追過敏療法
● 咽喉擦抹療法
● 三井溫熱療法
● 營養療法
● 音樂心理療法(Platonic Counselling)
● 腸心治療
● 能量點徒手療法
● 氣功、能量療法
● 音樂波動共振床

第5章 自己也辦得到的「停藥科」——不用藥也能安心的日常建議
1. 沒有非做健康檢查不可的道理
2. 對於疫苗接種,民眾只有願不願意的權利,沒有必須接受的義務
3. 「健康魔人」都不是健康的人
4. 自我照顧最重要的是「持之以恆不勉強」
○ 飲食療法(少食療法+低碳水化合物飲食+調整飲食順序 )
○ 洗鼻子和音節臉部操可以使鼻子順暢 遠離電磁波的發生源
○ 良好通風帶來室內好空氣 泡半身浴+穿兩雙襪有助改善寒冷體質
○ 養成每天步行二十~三十分鐘的習慣 利用水瓶操消除肩膀痠痛
○ 利用頭皮按摩促進血液循環 藉由文字療癒心靈(書香療法)
○ 母嬰的自我照顧
5. 依賴藥物的心靈
6. 為什麼「病由心生」?

終章 對今後醫療的七項建言
結語 醫院理應是能量補給站
 

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