28天打造不生病的基因:跟著全美最強醫生這樣做,不吃藥也能遠離遺傳性、慢性疾病

28天打造不生病的基因:跟著全美最強醫生這樣做,不吃藥也能遠離遺傳性、慢性疾病
國際書號(ISBN): 9789576582271
作者: 班‧林區博士Dr. Ben Lynch
釘裝: 平裝
出版日期: 20191004
頁數: 352
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過敏、肥胖、憂鬱症、阿茲海默症、癌症等許多重大疾病都是源於遺傳基因,導致長期病痛與用藥,無法有效根治。全美最強的預防醫學醫師,班‧林區醫生(Dr. Ben Lynch)透過最新的表觀遺傳學研究,發現基因也會因為後天環境轉變成致病基因。如果長期服藥、承受壓力、營養不足、情緒不佳或身處化學物質的環境中,如同讓基因附著於髒汙,暴露於生病的環境中,容易成為重要疾病的高危險群。

作者簡介:

班‧林區醫生 Dr. Ben Lynch
林區醫生就讀醫學院時專攻環境醫學,希望能幫助病患對抗工業化學、重金屬、其他環境毒害帶來的疾病。而後發現基因辦演極其重要的角色。接著,也繼續投入研究基因,想用最新科學改善基因相關的疾病。


目錄:

推薦序:基因並非宿命,了解它後才能找到方向
序:基因不能決定命運!

第一部 控制基因,有可能嗎?
第1章 為何基因生病了?
第2章 解密基因,提升健康防禦力
第3章 這樣做,關掉生病的基因

第二部 定位生病的基因
第4章 基因檢測清單一:需要清理哪些基因?
第5章 MTHFR基因:全身機能的重要關鍵
第6章 COMT基因:處理壓力的能力
第7章 DAO基因:一直出現過敏反應
第8章 MAOA基因:心情陰晴不定並渴望碳水化合物
第9章 GST基因╱GPX基因:解毒困境
第10章 NOS3基因:心臟方面問題
第11章 PEMT基因:細胞膜及肝臟問題

第三部 28天基因修復療程
第12章 第一階段:全面修復
第13章 把基因「吃」乾淨
第14章 基因檢測清單二:需要加強清理哪些基因?
第15章 第二階段:重點式修復

結論 帶著健康的基因迎向未來


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