《一人份的酵素果汁 瘦身加強版》

出版社︰ 研出版
國際書號(ISBN): 9789887826774
作者: In-Pubs 料理組
出版日期: 2017年11月上旬
語言: 繁體中字
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夏天快到了!想穿上貼身衣服展示線條美?體質總是易胖難瘦?別擔心!只要早上花 3 分鐘,出門前輕鬆打好酵素果汁,放進袋子裡就能隨身享用。每天一小瓶,就能提升體內天然酵素,它是維持健康與抗老化的主要關鍵!體內的酵素會每天不知不覺地被消耗,透過天然果準補充就能發揮代謝力,讓身體變成不易發胖的體質,還能提高免疫力,細胞變年輕,血液循環變好,肌膚自然透亮動人。

 

本書對應近日超人氣的 Vitantonio便攜攪拌機,小巧桌上造型底座,配合一物二用的容器,30 秒就能打美味酵素果汁,拿起容器反轉就是便攜杯子,瘦身從未如此方便!

 

全新《瘦身加強版》追加「酵素果汁知識」,包括飲用時間機及瘦身原理,還有多款全新瘦身果汁食譜,讓您輕鬆迎接更輕怡的果汁生活!

 

【酵素是甚麼?】

扼要解說近年流行的酵素原理,如何透過天然食材補充體內酵素,能為身體帶來哪些好處?在這裡一一告訴您!

 

【瞬間上手!手工酵素果汁製作超圖解】

第一次動手製作?不要緊,本章由零開始,講解便攜攪拌機使用技巧、不同種類水果分割竅門、攪打果汁的詳細步驟,還有保存的小貼士,讓您快速掌握。

 

【全100款!每天喝進不同健康元素】

全書收錄多達 100 款果汁食譜,完全涵蓋美顏護膚、調整腸胃、降血壓血糖、排毒利尿、增強免疫力、強健心血管、抗氧化防衰老、消除疲勞、鎮靜安神、消炎抗菌、清熱解暑、滋肝明目、強化骨骼… 讓您每天自選不同配搭,享受全方位的健康人生。

作者簡介:

In-Pubs 料理組

 

愛動手製作,愛享受料理。

由人氣食譜博客、經驗廚師及資深編採組成,

集結多年料理經驗,以深入淺出方式分享所得,

寓料理於趣味,以美味傳遞幸福。

 

Facebook專頁:www.facebook.com/InPublications


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