如果一年後,我已不在世上

如果一年後,我已不在世上
國際書號(ISBN): 9789865596033
作者: 清水研
釘裝: 平裝
出版日期: 2021年3月29日
頁數: 208
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凝視死亡,就是凝視該怎麼活著!

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人生的精采,無關乎長短,

而是取決於把握當下、正視自己的勇氣。

如果沒有明天,今天的你又為了什麼而活?

人生百年的時代,你是不是覺得「死亡」還距離自己很遙遠,明天、後天也會如今天一般理所當

然地到來,於是即使有「非做不可的事」,也會想「明天再做就好」、「總有一天會做」而不斷拖延

下來?

根據統計,得知自己罹患癌症的病患,5個人中就有1人得到憂鬱症,而1年內的自殺率更是一

般人的24倍,這是因為我們從來沒有認真思考「死亡」這個課題。「如果一年後,我已不在世上」

的話,你還能一成不變地繼續過現在的生活嗎?還是會去做其他更重要的事情呢?

只要意識到人生的終點,明天就會有所改變!本書便是日本心理腫瘤科名醫清水研,透過傾聽超

過3500位癌症病患的心聲所獲得的人生體悟。我們都活在一個不知道何時會發生什麼事的世界

裡,所以更需要認清自己「為何而活」,好好面對內心真正的「want」,而不是只有「must」的自

己活著。

人生是僅此一回的旅行,為了不在臨死前才後悔沒有順心而活,從現在開始就學習聆聽自己內在

的聲音,以最從容自在的姿態,活出專屬於你的人生!

作者簡介:

清水研 生於1971年,精神科醫師、醫學博士。日本綜合醫院精神醫學會專科醫師、指導醫師;日本精神神經學會專科醫師、指導醫師;日本Psycho-Oncology學會心理腫瘤醫師


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