活在當下

出版社︰ 天下文化
國際書號(ISBN): 9789862164129
作者: 芭芭拉.安吉麗思
出版日期: 2009-09-30
出版社: 天下文化
語言: 中文
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  終於結了婚、生了子、發了財或升了官......日思夜盼的人生大夢終於成真了,但是為什麼你竟沒有興奮的感覺?人生究竟要追求什麼,才能讓自己覺得快樂?  在深刻的追尋、思索中,本書作者安吉麗思領悟到,只要我們全神貫注,用心體會眼前的每一個經歷,品嚐當下的每一分喜怒哀樂,生命的意義就在其中。  安吉麗思從剖析現代人飢渴的心靈著手,以自己及周遭無數人的實際經驗為例,佐以許多智者箴言,並提出獨處、儀典、感恩與慈悲等具體方法,協助讀者在每一個當下找回自我,享有和諧美好的人際關係,真正擁有一個豐盛而有意義的人生。  無論歡、喜、悲、傷,都是生命中不可或缺的一部分。試著給自己一點時間,學著去體會生命中的每一個「當下」。作者安吉麗思透過深刻的追尋,從思索中領悟到,用心體會眼前的每一個經歷,品嚐當下的每一分喜怒哀樂,生命的意義就在其中。書中描繪作者的親身體驗,在每個當下所激發出來的力量,以及用心生活之後所獲得的滿足和喜悅。作者簡介芭芭拉.安吉麗思 Barbara Angelis  安吉麗思博士是當代個人成長與靈性成長領域,最有影響力的導師之一。過去二十五年來,她散播愛、快樂與追尋人生意義的訊息,影響了全球各地的數千萬人。她寫了十四本書,被譯成二十餘種文字出版,其中包括《紐約時報》暢銷書 《活在當下》(Real Moments)、《女人都該知道的男人秘密》(Secrets About Men Every Woman Should Know),以及深受歡迎的《男人都該知道的女人秘密》(What Women Want Men to Know)與《愛是一切的答案》(Secrets About Life Every Woman Should Know,以上皆為天下文化出版)。  芭芭拉曾在美國有線電視台(CNN)、哥倫比亞廣播公司(CBS)與美國公共廣播網(PBS)主持自己的節目。她的得獎節目「讓愛行得通」(Making Love Work)專門探討人際關係,擁有極佳的收視率。 作者個人網站:www.BarbaraDeAngelis.com譯者簡介黎雅麗  國立政治大學新聞系畢,美國威斯康辛州立大學麥迪遜分校課程暨較學研究所碩士。曾任《我們的》雜誌採訪編輯、政大新聞系助教及台大新聞研究所講師。目前旅居加拿大。
內容試閱:

序 當下 曉風 作者序 豐富生命之旅

第 一 篇  當下省思 第 一 章  你快樂嗎? 第 二 章  世紀末的不安 第 三 章  迷途

第 二 篇  生活憬悟 第 四 章  自我重生 第 五 章  工作與差事 第 六 章  挑戰逆境

第 三 篇  人際體驗 第 七 章 開懷去愛 第 八 章 讓靈魂自由奔放--給女性 第 九 章 何不放下武士精神?--給男性 第 十 章 與子女一同成長

第 四 篇  用心實踐 第十一章 追求性靈生活 第十二章 傾聽靜寂 第十三章 儀典的啟示 第十四章 慈悲與感恩 第十五章 回歸心靈的原鄉

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